بشتابید، بشتابید ، چااالش جدید :)
آیا می‌دونی اگه هفتاااد سال هم عمر کنی،چگونه می‌گذره براساس تحقیقات انجام‌شده هفتاد سال عمر به طور متوسط بیست و پنج سال در خواب,۸سال صرف مطالعه تحصیل و یادگیری شش سال در استراحت و بیماری هفت سال صرف تفریح و تعطیلات پنج سال در رفت‌وآمد چهار سال صرف آمادگی خوردن و آشامیدن سه سال صرف آمادگی جهت انجام فعالیت‌های فوق و به‌این‌ترتیب شما فقط دوازده سال صرف کار مفید می‌کنید !!!
یه چالش می‌خوام برگزار کنم ولی خب تمام جزئیاتش دست خودتونه
چالش چهل روزه انجام کارهای مفید :)
من خودم میخام ۴۰روزه باشه
حالا شما میتونید ی هفته، یه ماه ، یا دائم العمر! باشه:)
این چالش به این صورت که هر روز هر کار مفیدی که انجام دادین، هرچقدرم کوچیک باشه یادداشت می کنید به‌عنوان مثال روز اول خواندن یک صفحه کتاب، روز دوم آدرس دادن به یک راننده ، کاشت یک نهال و ....
یا اینکه یک هدف کلی برای خودتون مشخص می‌کنین مثلاً قبول شدن در کنکور با فلان رتبه و هرروز می‌نویسید که چه کاری برای نزدیک شدن به این هدف‌تون انجام دادید
هدف گذاری های درست باید مبتنی بر ارزش ها باشن که عبارت اند از «معنویت، ارتباط، رشد، خانواده، ثروت، شغل، تفریح، سلامت روح و جسم، یادگیری و موفقیت»
و حتما باید براشون زمان تعیین بشه :)
مطمئن باشید همین نوشتن میتونه خیلی کمک کنه بهتون:)
یه توضیح کوتاه از کتاب مدیریت زمان نوشته لوتار جی سی ولز که میگه مهم‌ترین قاعده در برنامه ریزی این است که کارها را به رشته تحریر درآوریم و بعد پنج علت جالب هم براش میگه
و اینکه میگم هرچقدر هم که کار کوچیکی بود بازهم بنویسید بخاطر اینه که موفقیت های بزرگ از انجام کارهای کوچیک به دست میان
به عنوان مثال یه روایت تاریخی رو تعریف میکنم براتون :)
ناصرالدین شاه مسافرتی به اروپا می‌کنه، در بازدید از لندن با ملکه انگلیس تماس می‌گیره و علت موفقیت بانک انگلیس تو ایران رو می‌پرسه که چرا روزی که این بانک باز میشه یک رییس،یک حسابداری و یک پیش خدمت بیشتر نداشت و با سرمایه ای کوچک ولی الان در مدت زمان اندکی موافقت شایان و سود بالایی به دست اورد. ملکه پاسخ میده که ملت انگلستان هرگز اسرار و رازهای موفقیتشو به ملل بیگانه نمیگه ولی حالا به تو میگم!
و اونم اینه که ما مردم مغرب‌زمین بخصوص مردم انگلستان همواره کار را از جای کوچک شروع می کنیم تا اگر سودی نبردیم راه بازگشت برایمان باز باشد و با دادن ضرر ناچیز نقشه را دگرگون کنیم و اگر سود بردیم فوری وضع موجود را توسعه دهیم ما در این خصیصه با شما شرقیان در نقطه مخالف قرار گرفته‌ایم .
خبببب ☺️
اگه در حال حاضر حتی یک لحظه گفتی که عجب چالش خوبیه
خوبِ انجامش بدم و .... نگذار برای فردا یا پس‌فردا و شنبه ای که هیچ وقت از راه نمیرسه
همین امروز شروع کن یا اگه خواستی توی دفتر شخصیت بنویس :)
دیگه برای زدن تیر آخر هم :)
... از فرارسیدن مرگ ناگهانی بترسید زیرا رزقی که از دست رفت امید بازگشتن هست اما عمر گذشته را نمی‌توان بازگرداند آنچه امروز از بهره دنیا کم شده می توان فردا به دست آورد اما آنچه دیروز از آن گذشته امید به بازگشت آن نیست به آینده امیدوار و از گذشته ناامید باشید
امام علی(ع)